张弛之间，感受汉文化的文武兼修 - 中国徐州网

  穿上汉服体验射箭。徐报融媒记者 陈艳 摄

中国徐州网-徐州新闻网讯（徐报融媒记者 张瑾 见习记者 王强）“五行阵：举，引，射！鹤翼阵：举，引，射！”9月26日下午，徐报融媒《汉文化在徐州》探访团来到江苏建筑职业技术学院礼射场，6名身着华丽古装的学生正在张弓搭箭、操练阵型。据说，这样的训练对江苏建院礼射队队员来说，每天都要进行。

礼射在中国传统文化中属君子六艺之一，也是儒家推崇的修身之道。礼射活动在江苏建院开展得较早，早在2014年就开始在学生中推广，2016年学院成为清华大学中国礼学研究中心礼射研习基地，2017年建成国内首个教学专用礼射场，启用当年即举办了礼射国际学术研讨会，牛津大学、首尔大学等世界名校学者应邀参加，2019年又举办了第三届中国大学生射艺锦标赛。

来到位于校园西南角的礼射场，在徐州市礼学学会秘书长、江苏建院引进人才韩冰雪老师的指导下，记者换上了礼射队的汉服，一套白色上衣、红色下裳的服装。美女主持记者为了出镜效果，选穿了一套红底黄纹的飞鱼服“加配”上身。

“男穿文服、女穿武装，武官服装女孩子穿更有英气。”韩老师介绍说，“这套衣服叫曳撒，是明代服饰代表，从纹理上而言也叫飞鱼服。上面的花纹可都是刺绣而成的，一套要几千块呢。”

看到礼射场上摆着四个方形箭靶，大家都奇怪为什么是方形而不是圆形？韩老师解释说，这个叫侯靶，来自《小尔雅·广器物》，上面记载就是方的。

刚过而立之年的韩冰雪自小受传统文化熏陶，此前在清华大学中国礼学研究中心工作多年，曾和中国礼学家彭林合编了《礼射初阶》。体验礼射过程中，韩老师出口成章、引经据典。

“习射，要‘内志正，外体直’。张弓搭箭之后，举弓审固，拉开弓弦，‘口吐翎花耳听弦’，意思是羽毛在嘴唇这个位置，弦在耳朵这个位置，然后撒放。”韩老师为大家边演示边解说，“射完后退回去，把弓藏在腋下，之后再行个礼，有始有终。射前礼、射毕礼是对射事的敬慕。”

“礼射起源于商周时期，是以弓箭为载体，用于外修自身体魄、内修品格精神的射箭技艺，每个步骤皆张弛有度、礼仪严谨。礼射讲究谦和、礼让、庄重，提倡‘发而不中、反求诸己’，注重人的道德自省，并通过长期的练习，达到修身养性的目的。”

在韩老师和礼射队同学们手把手的教学中，探访记者体验了礼射，也从中感受到中华传统文化的博大精深。探访结束前，江苏建院礼射队队员们表演了五行阵、锋矢阵等7个箭阵，展示了“犯我中华，虽远必诛”“大道之行，天下为公”的爱国情怀和中华风范。